En blogg om min resa mot min Cancer
Idag var jag åter igen hos min sjukgymnast och tränade. Det var både skönt och jobbigt, det märks hur otränad och ”svag” jag är. Ryggen blir inte något vidare bättre men i morgon ska jag tillbaka in till Farsta för att låta ryggen gå igenom en röntgen. Förhoppningsvis är det bara fettknölar som lätt går bort med träning och massage.
Jag gillar att träna men behöver bara den där lilla pushen att ta mig till ett gym.
Här är mitt blåmärke från i onsdags när jag gjorde min magnetröntgen. Efter som att de sprutar in kontrast för att få en tydligare bild så sticker de in en kanyl (infart) men aldrig tidigare har de satt den under armvecket. Så mitt blåmärke är riktigt stort. Det är inte vanligt att jag får blåmärken, förutom det som fortfarande är kvar från när de drog min piccline.
Idag var jag iväg till sjukgymnasten för lite träning, för att stärka ryggen. Det kändes att jag inte tränat på flera år. Fick en hel del tips på vad jag kan göra hemma, men det jobbigaste är ju att komma igång och göra dem. Samma sak med gym, att träna på gym är inte det jobbiga, men att ta sig dit är det jobbigaste.
Idag var jag inne hos min sjukgymnast och idag var det mest lite undersökning och planering. Jag ska tillbaka två gånger nästa vecka för att testa på att träna, rätt träning. Hon trodde att smärta berodde på att jag inte tränar och att jag inte tar tillräckligt med motion.